O plano de água escolhido foi o do rio Lima, a montante da barragem de Touvedo, que proporcionou boas condições para a realização do programa de trabalhos previsto, e que consistiu na melhoria da preparação específica.
O programa do estágio foi cumprindo integralmente e o pouco tempo livre ainda permitiu o salutar convívio entre os participantes. No Ténis de Mesa o João Cruz foi imbatível e nos matrecos as vitórias e derrotas foram bem distribuídas.
Na curta visita que realizamos ao Castelo do Lindoso e aos famosos espigueiros que lhe são adjacentes, podemos assistir aos preparativos da festa de carnaval que se realiza naquela localidade.